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「美味白灼虾」厨房小白一次成功~食谱大全及做法,烹饪好吃的「美味白灼虾」厨房小白一次成功~方法

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「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图

最近在减肥,本着“早吃碳水午蛋白,晚上水果和蔬菜”的原则,自己动手买了虾来煮~  美味白灼虾,请大家参考。

用料  

基围虾 约250克
葱姜蒜 少许
鱼豉油 1勺
1勺

【美味白灼虾】厨房小白一次成功~的做法  

  1. 挑选新鲜基围虾~  224克足够我一人吃饱饱

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第2张
  2. 剪刀去须,洗净去除虾线。(第一次处理虾有点怕怕,用牙签挑虾头第二关节位置,一拉就出来啦。 生虾去虾线真的蛮好弄,不然等煮熟之后就会断成节了,黑乎乎恶心的哦)
    洗净后倒入少许料酒腌制几分钟~

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第3张
  3. 葱切段,姜切片,大蒜拍一拍 (喜欢有点辣味也可切点小米辣)

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第4张
  4. 倒一点点油,清炒姜葱蒜

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第5张
  5. 加水

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第6张
  6. 等待水沸的空挡拍个黄瓜嘿嘿
    顺便准备白灼虾蘸料:葱和小米辣切末即可

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第7张
  7. 水沸后加入基围虾~

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第8张
  8. 约3分钟后水沸虾红即可用筷子捞出(边煮边捞,虾不会沾上浮沫的 )

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第9张
  9. 蘸料中加入一勺蒸鱼豉油后少量油泼香。

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第10张
  10. 摆个盘~ 一盘子666有木有

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第11张
  11. 一个人的午餐。高蛋白低卡路里~ 完美~

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第12张
  12. 白灼虾鲜甜可口,肉质弹牙。蘸点调料后又是另一番味道,爽歪歪~
    新手也能一次成功噢~

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第13张
  13. 除了米没吃完,其他都一扫而光啦~~(虾蘸料味道好棒,吃完虾后又倒进黄瓜里去了hhhh)

    「美味白灼虾」厨房小白一次成功~的做法步骤图 第14张

小贴士

一定要在清洗虾的过程中去除虾线噢,不然煮熟后很难去除,影响视觉和口感~。
祝能看到这个菜谱的小伙伴一次成功,666!

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