黑玛卡炖汤如何做才美味，怎么做黑玛卡炖汤简单又好吃

补肾益精，壮阳旺血

用料  

黑玛卡炖汤的做法  

1. 优选黑玛卡，越老越有味

2. 猪腱猪胫，踢出猪肉，越是接近猪骨的位置越够味道

3. 材料一起放进适合的炖盅，我这个是两人份，可以根据实际情况换取炖盅大小。加入水和油，盖上两重盖子，上锅。

4. 隔水蒸炖两个小时

5. 冷却后取出

小贴士

我用的是压力锅，先大火烧开五分钟至十分钟后关小火慢慢蒸炖两个小时，如果是用电锅，可能需要慢炖三至四个小时。