【麦芽鸡内金汤】
健脾益气,理气化痰,适合肺系疾病未痊愈而咳嗽,运动后咳嗽,脾胃功能差,咳嗽难断尾等。
用料
麦芽 | 10克 |
鸡内金 | 10克 |
淮山 | 10克 |
芡实 | 10克 |
薏米 | 10克 |
白扁豆 | 10克 |
五指毛桃 | 10克 |
无花果 | 3个 |
陈皮 | 一块 |
瘦肉 | 200克 |
水 | 2碗 |
麦芽鸡内金汤—(健脾化痰止咳系列)的做法
材料备好
材料备好
薏米白扁豆炒下防过于寒凉
瘦肉焯水捞出洗净,汤料浸泡洗净,加入清水2碗大火沸腾后炖2小时
加入适量盐,美味的麦芽鸡内金汤就完成了
小贴士
1.此汤方为1人份量,喜甜者可加多3个无花果
2 体质因人而已,按需选用。