用料
西红柿 | 1个 |
西葫芦 | 1根 |
蒜 | 1瓣 |
盐 | 2克 |
油 | 10克 |
小美 番茄炒西葫芦的做法
将蒜放入主锅,3秒/速度5切碎,加入10g油,3分钟/120度/速度1爆香
加入番茄和1/4茶匙盐,5分钟/120度/速度1
加入切片的西葫芦和1/4茶匙盐,4分钟/v档/反转小勺(喜欢软点的可以加到5分钟)
西葫芦的清香加上番茄的浓郁,很减脂的一道蔬菜
美味减脂餐
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