据说土豆减脂~不爱吃土豆怎么办~试试它^o^
用料
土豆 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
玉米 | 少许 |
胡萝卜 | 少许 |
瘦肉 | 几块 |
香菇 | 少许 |
番茄土豆减脂汤的做法
1.放点油,蒜头炒香,放入去皮切成小块的西红柿,炒到出油状。2.倒入土豆翻炒,再倒入蔬菜辅料一起炒。3.加水煮,加入盐、味精调味。4.快好的时候再加入腌制好的几块瘦肉,煮熟后撒上葱花。美味的减脂餐就做好了。
试试它^o^
美好的一天结束啦~bye
荐
番茄豆腐汤(减脂刮油)食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄豆腐汤(减脂刮油)方法荐
减脂餐-番茄豆腐鱼汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐-番茄豆腐鱼汤方法荐
番茄土豆汤的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆汤做法荐
减脂番茄豆腐玉米汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂番茄豆腐玉米汤方法荐
消脂土豆番茄排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的消脂土豆番茄排骨汤方法荐
减脂番茄蘑菇豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂番茄蘑菇豆腐汤方法荐
番茄汤底减脂汤做法烹饪大全 地道番茄汤底减脂汤如何做荐
减脂快手番茄豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂快手番茄豆腐汤方法荐
番茄龙利鱼豆腐减脂汤食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄龙利鱼豆腐减脂汤方法荐
[减脂低卡] 东南亚风情土豆番茄海鲜浓汤食谱大全及做法,烹饪好吃的[减脂低卡] 东南亚风情土豆番茄海鲜浓汤方法荐
低脂减肥:番茄土豆炖牛腩食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂减肥:番茄土豆炖牛腩方法荐
减肥减脂 | 番茄金针菇豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥减脂 | 番茄金针菇豆腐汤方法荐
减脂番茄豆腐鸡蛋汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂番茄豆腐鸡蛋汤方法荐
番茄金针菇豆腐汤—减脂暖汤食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄金针菇豆腐汤—减脂暖汤方法荐
快手减脂:番茄豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的快手减脂:番茄豆腐汤方法