经常有熬夜的朋友快点过来试试吧,一定要坚持喝呦,不能三天打鱼两天晒网。
用料
枸杞 | 10-15粒 |
红枣肉 | 5-8颗 |
黑糖(红糖也可) | 50克 |
菊花 | 1-2朵 |
桑葚干 | 20-30克 |
水 | 适量 |
熬夜必喝的补救茶的做法
所有配件放入壶中。
我用的是养生壶,启动煮水果茶,好了就自己保温了,随时都可以喝了,美味又养生👍👍
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