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纯素美食|余香茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|余香茄子方法

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纯素美食|余香茄子的做法步骤图

本食谱参考自厨友分享,因为原食谱并非纯净素,不方便分享链接,特此感谢厨友💐

一道偏重口味的菜的文章" target="_blank" >下饭菜,做出了大学外卖盖浇饭的味道,我挺满意,哈哈😄

【纯净素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶

用料  

大长茄 2根
青椒 1个
纯素郫县豆瓣酱 1瓷勺
★酱汁
生抽 2瓷勺
陈醋 1瓷勺
甜菜糖或其他代糖(不建议使用蔗糖白糖) 1小勺
玉米淀粉 1大瓷勺
胡椒粉 适量
纯净水 8瓷勺

纯素美食|余香茄子的做法  

  1. 准备食材。

    茄子、青椒洗净。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第2张
  2. 茄子分成3-4段,切成长条。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第3张
  3. 青椒切成小丁。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第4张
  4. 取一个小碗,装生抽、陈醋、淀粉、胡椒粉、糖,混合均匀。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第5张
  5. 加8瓷勺凉水,稀释酱汁。(热水会使淀粉凝固成块状,需要凉水)

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第6张
  6. 热锅冷油,锅中倒入平时炒菜2倍的植物油。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第7张
  7. 即刻倒入茄子翻炒。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第8张
  8. 感觉翻炒过程中油被茄子吸完了,可以加水,继续炒到茄子变软。

    可以加锅盖闷煮一下,容易熟一些。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第9张
  9. 一定要变软炒熟,后续操作并没有太多炒茄子从生变熟的过程。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第10张
  10. 炒好后捞出备用。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第11张
  11. 锅不用洗,倒一点油,加入1瓷勺豆瓣酱,翻炒几下。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第12张
  12. 加入炒软炒熟的茄子,翻炒。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第13张
  13. 加入青椒小丁,混合均匀。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第14张
  14. 倒入酱汁,先中火熬入味。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第15张
  15. 再转大火收汁。

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第16张
  16. 装盘。这颜色有没有很有诱惑力呢?😄

    纯素美食|余香茄子的做法步骤图 第17张

小贴士

生抽和豆瓣酱本身都有盐,就没有额外加盐,如果觉得味道淡了一点,出锅前可以再加少许盐。

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