春季祛湿健脾养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季祛湿健脾养生汤方法

这里一年四季都离不开各种汤水
广州的春天，都是沥沥小雨，再加回南天
人湿气重，就会感觉很累，倦倦的
这个汤水一周喝一次
祛湿 强筋骨 抗疲劳 健脾
没有拍太多细节

用料  

春季祛湿健脾养生汤的做法  

1. 先把牛尾焯水，这次买的是去皮牛尾，所以汤水不肥腻。也可以换成猪骨排骨，看个人喜欢。       

2. 牛尾焯水后捞出冲洗干净

3. 海参提前泡发好，海参泡发一般也要4天左右

4. 把泡发好的海参再冲冲干净，可以切段或者整条煲汤

5. 把所有材料加水煲2小时即可，加盐调味

6. 此汤味道带点甘，但是很好喝。纯正的五指毛桃煲汤是很香很香的