用料
扇贝肉 | 十只 |
鸡胸肉 | 半斤 |
海参 | 五只 |
蟹腿肉 | 适量 |
鱿鱼 | 适量 |
黄瓜 | 两根 |
虾仁 | 适量 |
家庭版全爆的做法
海鲜类迅速炒下热水,看出来沥干。用白胡椒粉 料酒 蛋清抓匀腌20分钟。
黄瓜去皮切丁备用。
鸡胸肉切丁,用白胡椒粉,蛋清腌一下。
把所有丁过油,捞出来。剩底油,多放蒜末,把东西倒进去大火反复翻炒约3分钟,出锅前调味,勾欠汁就好了。
荐
蛋挞(全蛋家庭版)食谱大全及做法,烹饪好吃的蛋挞(全蛋家庭版)方法荐
网红爆肚面(家庭版)食谱大全及做法,烹饪好吃的网红爆肚面(家庭版)方法荐
家庭版油爆河虾做法烹饪大全 地道家庭版油爆河虾如何做荐
家庭版宫爆猪肝做法烹饪大全 地道家庭版宫爆猪肝如何做荐
火爆鱿鱼家庭版做法烹饪大全 地道火爆鱿鱼家庭版如何做荐
家庭版宫爆鸡丁做法烹饪大全 地道家庭版宫爆鸡丁如何做荐
爆炒小河虾 家庭版食谱大全及做法,烹饪好吃的爆炒小河虾 家庭版方法荐
家庭版酱爆吡哜做法烹饪大全 地道家庭版酱爆吡哜如何做荐
非常好吃的 爆肚 (家庭版)食谱大全及做法,烹饪好吃的非常好吃的 爆肚 (家庭版)方法荐
爆赞馋嘴蛙(家庭版)食谱大全及做法,烹饪好吃的爆赞馋嘴蛙(家庭版)方法荐
全蛋版蛋挞(家庭烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的全蛋版蛋挞(家庭烤箱版)方法荐
爆炒炒花甲(家庭版)食谱大全及做法,烹饪好吃的爆炒炒花甲(家庭版)方法荐
爆炒萝卜干(家庭版)食谱大全及做法,烹饪好吃的爆炒萝卜干(家庭版)方法荐
家庭版炒爆米花做法烹饪大全 地道家庭版炒爆米花如何做荐
好吃到爆的家庭版叉烧食谱大全及做法,烹饪好吃的好吃到爆的家庭版叉烧方法