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麦冬沙参玉竹三样材料都是滋阴润肺润燥的材料，加上补而不燥的鸽子肉，此汤是即好味，又有营养。麦冬_userid=10256579
用料
| 麦冬 | 15克 |
| 枸杞 | 5克 |
| 沙参 | 15克 |
| 玉竹 | 20克 |
| 蜜枣 | 25克 |
| 鸽子 | 1只 |
沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法
蜜枣和枸杞冲洗一下即可。
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第2张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第2张")
玉竹泡20分钟后洗净。
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第3张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第3张")
沙参泡20分钟后洗净。
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第4张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第4张")
麦冬泡20分钟后洗净。
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第5张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第5张")
鸽子飞水，去除血水和杂质，
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第6张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第6张")
把所有材料除枸杞外倒入锅里，加1.6-2升的水。
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第7张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第7张")
大火煮开后调最小火煮1.5-2个小时，加适量盐即可。
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第8张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第8张")
请慢慢享用！
![沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第9张]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法步骤图 第9张")
沙参玉竹麦冬鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹麦冬鸽子汤方法
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