当前位置：
闭关在家天天吃吃睡睡，來碗苹果山楂茶。山楂有利于降血脂，且有抗氧化功效，降低动脉粥样硬化风险；
苹果内的果胶是一种水溶性膳食纤维，有助于带走体内的坏胆固醇，苹果山楂茶更可作为大餐过后的消脂食疗。
用料
| 干山楂 | 20克 |
| 苹果 | 1个 |
| 纯净水 | 约5碗 |
刮油去脂苹果山楂茶的做法
山楂浸泡洗净，苹果去皮切丁。
![刮油去脂苹果山楂茶的做法步骤图 第2张]( "刮油去脂苹果山楂茶的做法步骤图 第2张")
水开后转中小火20分钟完成
![刮油去脂苹果山楂茶的做法步骤图 第3张]( "刮油去脂苹果山楂茶的做法步骤图 第3张")
酸酸的味道，怕酸味浓，山楂减量
![刮油去脂苹果山楂茶的做法步骤图 第4张]( "刮油去脂苹果山楂茶的做法步骤图 第4张")
小贴士
注：尿頻或胃酸过多人群忌喝
刮油去脂苹果山楂茶食谱大全及做法，烹饪好吃的刮油去脂苹果山楂茶方法
厨趣阁
人气：2.37W
相关文章：
- 刮油消食-苹果山楂汤的详细做法，刮油消食-苹果山楂汤做法技巧
- 苹果山楂刮油茶做法烹饪大全 地道苹果山楂刮油茶如何做
- 苹果刮油茶，减脂汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果刮油茶，减脂汤水方法
- 简单刮油去腻苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单刮油去腻苹果汤方法
- 苹果刮油茶如何做才美味，怎么做苹果刮油茶简单又好吃
- 苹果山楂茶的详细做法大全,简单又营养的苹果山楂茶做法
- 苹果山楂茶如何做才美味，怎么做苹果山楂茶简单又好吃
- 消积刮油的苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的消积刮油的苹果山楂水方法
- 山楂苹果茶如何做才美味，怎么做山楂苹果茶简单又好吃
- 刮油养生减肥之苹果红枣枸杞山楂食谱大全及做法，烹饪好吃的刮油养生减肥之苹果红枣枸杞山楂方法
热门文章
- 红枣枸杞苹果茶（刮油茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞苹果茶（刮油茶）方法
- 苹果刮油减脂茶做法烹饪大全 地道苹果刮油减脂茶如何做
- 苹果山楂如何做才美味，怎么做苹果山楂简单又好吃
- 苹果山楂卷棒棒糖-山楂苹果脯食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂卷棒棒糖-山楂苹果脯方法
- 山楂苹果酱（内含去涩方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂苹果酱（内含去涩方法）方法
- 刮油减脂不能等~苹果红枣水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的刮油减脂不能等~苹果红枣水果茶方法
- 减肥减脂祛湿茶（苹果刮油汤）的详细做法，减肥减脂祛湿茶（苹果刮油汤）做法技巧
- 刮油减脂神器🥃热橙苹果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的刮油减脂神器🥃热橙苹果茶方法
- 消食去油：大麦山楂茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消食去油：大麦山楂茶方法
- 苹果刮油汤如何做才美味，怎么做苹果刮油汤简单又好吃
相关推荐
荐山楂苹果羹的详细做法大全,简单又营养的山楂苹果羹做法荐山楂苹果汤如何做才美味，怎么做山楂苹果汤简单又好吃荐山楂红枣苹果茶(三红茶)食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂红枣苹果茶(三红茶)方法荐山楂苹果水的详细做法大全,简单又营养的山楂苹果水做法荐山楂苹果膏如何做才美味，怎么做山楂苹果膏简单又好吃荐山楂苹果酱如何做才美味，怎么做山楂苹果酱简单又好吃荐山楂苹果汁如何做才美味，怎么做山楂苹果汁简单又好吃荐苹果山楂膏如何做才美味，怎么做苹果山楂膏简单又好吃荐苹果山楂水如何做才美味，怎么做苹果山楂水简单又好吃荐减脂刮油！超低卡的香橙苹果茶，巨好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂刮油！超低卡的香橙苹果茶，巨好喝方法荐山楂果茶果酱，山楂卷山楂糕山楂球食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂果茶果酱，山楂卷山楂糕山楂球方法荐苹果山楂汁如何做才美味，怎么做苹果山楂汁简单又好吃荐山楂苹果饮如何做才美味，怎么做山楂苹果饮简单又好吃荐山楂苹果卷如何做才美味，怎么做山楂苹果卷简单又好吃荐天然减脂茶｜苹果山楂瘦身水｜减脂姐妹福音食谱大全及做法，烹饪好吃的天然减脂茶｜苹果山楂瘦身水｜减脂姐妹福音方法
猜你喜欢
- 苹果山楂酱如何做才美味，怎么做苹果山楂酱简单又好吃
- 山楂苹果水如何做才美味，怎么做山楂苹果水简单又好吃
- 山楂苹果条如何做才美味，怎么做山楂苹果条简单又好吃
- 山楂苹果羹如何做才美味，怎么做山楂苹果羹简单又好吃
- 山楂苹果酪如何做才美味，怎么做山楂苹果酪简单又好吃
- 苹果山楂汤如何做才美味，怎么做苹果山楂汤简单又好吃
- 苹果山楂羹如何做才美味，怎么做苹果山楂羹简单又好吃
- 苹果山楂糕如何做才美味，怎么做苹果山楂糕简单又好吃
- 山楂苹果饼如何做才美味，怎么做山楂苹果饼简单又好吃
- 减肥降脂山楂红枣柠檬刮油茶怎么做好吃又简单
- 山楂糕山楂卷山楂茶山楂果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂糕山楂卷山楂茶山楂果酱方法
- 苹果山楂饮如何做才美味，怎么做苹果山楂饮简单又好吃
- 山楂苹果粥如何做才美味，怎么做山楂苹果粥简单又好吃
- 苹果山楂饼如何做才美味，怎么做苹果山楂饼简单又好吃
- 苹果炖山楂如何做才美味，怎么做苹果炖山楂简单又好吃
- 苹果山楂冻如何做才美味，怎么做苹果山楂冻简单又好吃
最近更新
- 老鸭芋艿笋干汤🦆做法烹饪大全 地道老鸭芋艿笋干汤🦆如何做
- 减脂健康餐——全麦玉米粉虾仁韭菜鸡蛋蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健康餐——全麦玉米粉虾仁韭菜鸡蛋蒸饺方法
- 纸杯蛋糕(一次成功 不塌陷)食谱大全及做法，烹饪好吃的纸杯蛋糕(一次成功 不塌陷)方法
- 13号作品:麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的13号作品:麻辣烫方法
- 用剩下的火锅材料做了一锅大杂烩😂食谱大全及做法，烹饪好吃的用剩下的火锅材料做了一锅大杂烩😂方法
- 海椰皇椰奶椰蓉椰汁糕食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇椰奶椰蓉椰汁糕方法
- 鲜掉眉毛！无油口蘑虾仁儿「美味减脂餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛！无油口蘑虾仁儿「美味减脂餐」方法
- 柠汁鲈鱼如何做才美味，怎么做柠汁鲈鱼简单又好吃
- 香烤牛奶小方 宝宝辅食达人的详细做法，香烤牛奶小方 宝宝辅食达人做法技巧
- 酿烤口蘑如何做才美味，怎么做酿烤口蘑简单又好吃
- 椰香斑兰戚风做法烹饪大全 地道椰香斑兰戚风如何做
- 雪燕鱼蓉粥-看似平平无奇，尝一口让你惊艳食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕鱼蓉粥-看似平平无奇，尝一口让你惊艳方法
- 常见品牌棉花糖甜度及成品口感区别食谱大全及做法，烹饪好吃的常见品牌棉花糖甜度及成品口感区别方法
- 夏日清凉桃子冰饮做法烹饪大全 地道夏日清凉桃子冰饮如何做
- 素三鲜馅饺子做法烹饪大全 地道素三鲜馅饺子如何做