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女儿被检测出来有牛奶过敏，为了补充营养我每几天就会给她做燕麦奶。其实燕麦奶不管从口感还是营养都好过于牛奶，尤其我用豆奶代替了水并加入了腰果。
用料
| 燕麦 | 100克 |
| 腰果 | 30克 |
| 豆浆（也可以用水） | 1000克 |
| 蜂蜜 | 30克 |
燕麦腰果奶的做法
所有食材跟水（或豆浆）放入料理机高速打磨1-2分钟
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燕麦腰果奶如何做才美味，怎么做燕麦腰果奶简单又好吃
厨趣阁
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