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孕期美食如何做才美味,怎么做孕期美食简单又好吃

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建一个菜谱记录孕期做的

用料  

丝瓜鸡蛋,虾仁,西红柿,玉米,胡萝卜,排骨

孕期美食的做法  

  1. 蒜蓉丝瓜,虾仁蒸蛋

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  2. 一个西红柿焖饭

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  3. 胡萝卜玉米排骨汤

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  4. 番茄意粉,自己做可以放很多小番茄和口蘑,好吃,不过主食有点超量。

    孕期美食的做法步骤图,孕期美食怎么做好吃 第5张
  5. 煎银鳕鱼

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