作为一个轻度贫血之人,每次回家必要补补补。这个汤非常适合经期后的女生,平常多喝也可以补气血哦
用料
枣 | 15颗 |
枸杞 | 适量 |
红糖 | 30克 |
水 | 500克 |
红枣枸杞汤的做法
将红枣枸杞洗干净,红枣掰开。
将红枣、枸杞放进锅里。大火煮沸后转文火煮半小时。
再加入红糖,文火煮上10分钟即可啦
小贴士
爱吃鸡蛋也可以放入鸡蛋,可放整颗,也可打散。
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