花胶是很多女性美容养颜的补品,花胶尝起来细腻嫩滑,含有的蛋白质也非常高。同时还能够补充钙,锌等微量元素,常吃花胶对我们的人体来说是有益的。我选用的是新西兰鳕鱼花胶,发好以后比较厚,满满的胶元蛋白。而且也没有一点腥味。加入了一点桂花口味好的不要不要滴❤️❤️❤️
用料
花胶 | 3片60克 |
枸杞 | 1把 |
红枣 | 6颗 |
冰糖 | 10克 |
姜 | 2片 |
陈皮 | 1片 |
纯牛奶 | 200克 |
干桂花 | 一点点 |
蜂蜜 | 适量 |
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