清热解毒凉茶-马蹄草黑芝麻红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒凉茶-马蹄草黑芝麻红糖水方法

由于家婆本身就是经营一家小的中草药当铺，她很会煮凉茶。偶尔一次上火牙疼吃这个相对有奇效！不由对中药凉茶很喜欢。

用料  

清热解毒凉茶-马蹄草黑芝麻红糖水的做法  

1. 这是马蹄草哦(´-ω-`)，一般公园，小区房屋后面的草堆里面都可以看到，貌似蒲公英，开花结果子时候跟蒲公英有绒毛，而且花朵呈现红色。也叫一点红

2. 一家四口的量

3. 洗干净！由于是野草，根部不用去掉的，泥土洗干净即可。

4. 黑芝麻，四十克到五十克

5. 洗干净捞出沥干备用

6. 放锅里面搅拌均匀，放入淹没草的水即可。

7. 放入四小红糖，五小块也可以。

8. 大火烧开五至十分钟，转小火熬制十分钟即可出锅凉后喝

9. 对上火有奇效呀，不信你试试咯！反正我喝了好多次了。