用料
孢子甘蓝 | 个 |
牛腩 | 克 |
土豆 | 个 |
料酒 | 勺 |
姜 | 片 |
盐 | 克 |
橄榄油 | 勺 |
老抽 | |
生抽 | |
蚝油 | |
糖 | |
老干妈 |
孢子甘蓝土豆炖牛腩的做法
放橄榄油,洋葱大葱炒香
加入番茄翻炒
加入切成小块的孢子甘蓝
番茄炒软后加入土豆
翻炒后加入牛腩
加入上述调味料翻炒
转入砂锅中炖煮。
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