用料
鸡蛋 | 3个,每个约50克 |
酸奶 | 30克 |
细砂糖 | 20克 |
低筋面粉 | 45克 |
色拉油 | 10克 |
配料 | |
无糖酸奶 | 20克 |
水果 | 若干 |
柔软香甜的水果酸奶舒芙蕾(无泡打粉版)的做法
取三个鸡蛋,蛋黄、蛋清分离
蛋黄中加入色拉油、酸奶、白砂糖混合均匀
筛入低筋面粉,翻拌均匀
蛋白打发至硬性发泡,有直立的小尖角
分三次把蛋白与蛋黄糊混合,快速翻拌
翻拌均匀的混合糊
热锅,刷一层油
用勺子舀入混合糊,每团两勺
锅底洒少许水,盖上盖子焖约2分半,全程小火
翻面,继续洒上、盖上焖约2分半
小心地盛出,非常柔软脆弱哦
一个舒芙蕾,浇上一勺酸奶,放上水果
叠放两层,放上水果装饰,也可筛少许糖粉
开动咯!做早餐或下午茶都很赞哦ヾ ^_^♪
小贴士
下厨房里好多关于泡打粉的争论,但是这一款甜品不放泡打粉已经柔软如云了哦~所以,完全不用纠结啦ヽ(○^㉨^)ノ♪