姜在夏日适量食用,能够帮助排汗、提神、祛除贪食冷食造成的表热内寒……这次的姜汁浓液是根据小岛老师的“姜汁汽水”来做的,方子和操作基本一样,不同的是,我没有把姜皮完全去掉,而是刻意留了一些,这是为了让姜皮中和生姜性温而造成的上火。最后以半个医生的立场啰嗦一句:夏日还是少食冷饮为妙,不吃的孩子更棒^^下面介绍做法:
用料
鲜生姜 | 300g |
白砂糖 | 250g |
水 | 450g |
姜汁浓液的做法
生姜洗净去皮(不要去得太干净哦,因为清洗去皮主要是为了去除泥沙杂质)。
洗净的生姜切片,撒50g左右的砂糖并拌匀腌制10min。
不粘锅内放入450ml的水和剩下的白糖中火煮到砂糖融化,将腌制的生姜片倒入其中。
中火煮开后,小火继续煮40min,期间需要搅拌,由于使用不粘锅,所以搅拌次数不用太多,也不用守着锅搅拌。
放冷后,装入密封陶瓷容器中,冷藏保存,最好1周内食用完毕。食用时只需要用勺子舀一点兑水喝即可,勇敢者可以连带着吃生姜片。最后附图一张:
小贴士
由于较简单,所以木有温馨小贴士╮(╯▽╰)╭嘿嘿嘿~~O(∩_∩)O哈哈哈~~(≧▽≦)/啦啦啦~~