山药南瓜泥的详细做法大全,简单又营养的山药南瓜泥做法

营养小常识
❤南瓜虽然貌不惊人，却是经常被点名的健康食物。它不仅仅味道香甜，因为其果肉是黄色的，富含了丰富β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于宝宝的生长发育、骨骼健康都是非常重要的。
❤南瓜中膳食纤维含量也高，还可以促进肠道蠕动，对缓解便秘有所帮助！如此营养又美味，赶快做给宝宝喝吧！

用料  

山药南瓜泥的做法  

1. 准备食材

2. 山药、南瓜切片蒸熟

3. 南瓜、山药分别压成泥

4. 山药泥挤出花纹，淋上南瓜泥，撒上溶豆碎，淋黑芝麻酱即可

5. 开吃吧

小贴士

给宝宝无添加的爱