有点黑暗料理,但是对于减肥的我来说,还好吧
用料
山药 | 两根 |
菠菜 | 一把 |
鸡蛋 | 一个 |
酵母 | 三克 |
黑米粉 | 100克 |
全麦面粉 | 100克 |
菠菜山药发糕饼的做法
菠菜焯一下
山药切块,注意戴手套,特别痒
鸡蛋一个
破壁机搅碎
成糊状,再加酵母和面粉
发好的面,有点稀了
蒸好的发糕
里面还不错
感觉烙饼比发糕好吃😋
小贴士
有点黑暗料理,但是食材都是超健康的,完全放心,喜欢吃糖的就加点糖吧,我减肥就算了😂
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