四季菜品,取之蔬果,以油炸之,色鲜艳而不俗,味甘美而不涸。
用料
面粉 | 4~5勺 |
鸡蛋 | 1颗 |
植物油 | 1小碗 |
青椒 | 1只 |
洋葱 | 1/4颗 |
大葱 | 随意 |
盐 | 两小勺 |
所喜欢的蔬果 | 随意 |
【四季】缤纷蔬果的做法
青椒、洋葱切成小块,拌上大葱,以盐浸渍,勿加水
面粉和少许水,将鸡蛋打开拌入,搅拌之
将1、2步骤的材料混合,可加入少量调味粉
将植物油倒入锅中,大火等15秒后混合物抄进锅中,5秒后换小火,之后等锅中面粉熟透换大火炒,炒至图中样式熄火,盛入盘中,菜品即成
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