虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族用来滋补身体。
家人非常喜欢用山药来煲汤,所以每次煲汤,山药是我家首选。
用料
排骨 | 700克 |
铁棍山药 | 2根(毛重430克) |
虫草花 | 10克 |
生姜 | 3片 |
枸杞 | 20粒 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1克多点点 |
葱段 | 4段 |
虫草花、山药排骨煲汤(不放一滴油)的做法
荐
做法超级简单的☞羊排山药汤(不放一滴油还健胃补脾哟)食谱大全及做法,烹饪好吃的做法超级简单的☞羊排山药汤(不放一滴油还健胃补脾哟)方法荐
虫草花山药猪骨汤做法烹饪大全 地道虫草花山药猪骨汤如何做荐
不放一滴油的自创香辣排骨食谱大全及做法,烹饪好吃的不放一滴油的自创香辣排骨方法荐
不放一滴水的椰汁排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的不放一滴水的椰汁排骨汤方法荐
一口也不剩的排骨玉米山药排骨汤!偷偷放了粉条😂食谱大全及做法,烹饪好吃的一口也不剩的排骨玉米山药排骨汤!偷偷放了粉条😂方法荐
不放一滴油的糖醋排骨,好好吃食谱大全及做法,烹饪好吃的不放一滴油的糖醋排骨,好好吃方法荐
不放一滴油的空气炸锅版排骨食谱大全及做法,烹饪好吃的不放一滴油的空气炸锅版排骨方法荐
不二虫草花鲍鱼排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的不二虫草花鲍鱼排骨汤方法荐
排骨山药虫草汤做法烹饪大全 地道排骨山药虫草汤如何做荐
不放一滴水的油炸红烧焖排骨食谱大全及做法,烹饪好吃的不放一滴水的油炸红烧焖排骨方法荐
虫草花、无花果、排骨头煲老鸽汤食谱大全及做法,烹饪好吃的虫草花、无花果、排骨头煲老鸽汤方法荐
不放一滴油的豉汁蒸排骨食谱大全及做法,烹饪好吃的不放一滴油的豉汁蒸排骨方法荐
不加一滴水的虫草花葱油鸡食谱大全及做法,烹饪好吃的不加一滴水的虫草花葱油鸡方法荐
药膳。无花果枸杞虫草排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的药膳。无花果枸杞虫草排骨汤方法荐
不放一滴油的糖醋排骨(小美版)食谱大全及做法,烹饪好吃的不放一滴油的糖醋排骨(小美版)方法