秋葵是好东西 众人皆知
白灼我是吃不惯的 加些别的一起小炒
颜色漂亮也可口
用料
秋葵 | 200g |
蟹味菇 | 200g |
里脊肉片 | 100g |
盐 | 少许 |
料酒 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
里脊肉片洗净 入少许盐 料酒 和淀粉浆好
蟹味菇洗净 去根
秋葵洗净
摘掉小帽子后 切滚刀块 一颗秋葵切成三四块的样子
锅里放一点油 里脊肉片入锅翻炒至变色 乘出
锅里再放少许油 蟹味菇和秋葵一起入锅翻炒 火不宜太大
菌菇必须完全煮熟 所以加三勺水 少许盐
加盖小火焖一会儿里脊肉片入锅 稍微炒一下 收汁
出锅
小贴士
喜欢吃甜口的 收汁同时可以放一勺糖
菌菇本来就够鲜 千万不要放味精之类的啦