冰糖山药羹的详细做法大全,简单又营养的冰糖山药羹做法

秋天特别容易困乏，这个冰糖山药羹刚好对症。正是秋天，多吃山药健脾养胃。加上一点点冰糖，甜甜的，很暖心

用料  

冰糖山药羹的做法  

1. 山药削皮
   一定一定要带上手套，不然手会痒

2. 将削好皮的山药切段备用

3. 为了方便熟，切成大拇指头大小的小段就可以了

4. 冷水下锅，水开计时，煮10分钟

5. 10分钟后加入冰糖再煮5分钟就可以出锅了

小贴士

山药一般煮10分钟就能熟，煮的时间长了反而会造成营养物质的流失