嫩豆腐和牛奶做白酱,很容易0失败哦~用牛油果代替鲜奶油更加清爽无负担哦~
用料
白酱 | |
嫩豆腐 | 300g |
牛奶 | 50ml |
牛油果 | 一个 |
盐 | 适量 |
配料 | |
西蓝花 | 四朵 |
虾仁 | 四粒 |
南瓜 | 适量 |
豆腐牛油果焗南瓜的做法
白酱的材料全都放进blender里面打成糊。嫩豆腐中的水记得要倒掉
南瓜煮软,西蓝花和虾仁烫熟。
煮熟的蔬菜都把水控干净,取一耐高温的烤碗,底部铺上一层南瓜,一层白酱
摆上西蓝花和虾仁,再铺上一层白酱
撒上芝士碎~
200度烤至金黄
金黄~
吃吃吃~
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