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用料
| 牛奶 | 90ml |
| 花生酱 | 90g |
| 蜂蜜/枫糖浆 | 40g |
| 藜麦（生） | 半杯 |
| 燕麦 | 100g |
藜麦燕麦棒的做法
藜麦煮熟放凉
混合牛奶，花生酱和枫糖浆
加入藜麦和燕麦拌匀
180度烤30-40分钟，到边缘稍微上色
藜麦燕麦棒如何做才美味，怎么做藜麦燕麦棒简单又好吃
厨趣阁
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