功效:健脾益胃,益气补血
用料
薏米 | 30克 |
银耳 | 10克 |
红枣 | 5颗 |
桂圆 | 5颗 |
莲子 | 10颗 |
薏米银耳羹的做法
前处理:薏米、银耳、莲子浸泡
煮30min
小贴士
银耳泡发小妙招——加白糖,温水泡
荐
莲子薏米银耳羹做法烹饪大全 地道莲子薏米银耳羹如何做荐
红枣薏米银耳羹的详细做法,红枣薏米银耳羹做法技巧荐
木瓜银耳薏米羹做法烹饪大全 地道木瓜银耳薏米羹如何做荐
紫薯银耳薏米羹的详细做法,紫薯银耳薏米羹做法技巧荐
银耳南瓜薏米羹做法烹饪大全 地道银耳南瓜薏米羹如何做荐
木瓜薏米银耳羹做法烹饪大全 地道木瓜薏米银耳羹如何做荐
银耳薏米美白羹做法烹饪大全 地道银耳薏米美白羹如何做荐
银耳薏米红枣羹做法烹饪大全 地道银耳薏米红枣羹如何做荐
紫薯薏米银耳羹做法烹饪大全 地道紫薯薏米银耳羹如何做荐
薏米银耳柳牙羹做法烹饪大全 地道薏米银耳柳牙羹如何做荐
薏米银耳养颜羹做法烹饪大全 地道薏米银耳养颜羹如何做荐
柑橘银耳薏米羹做法烹饪大全 地道柑橘银耳薏米羹如何做荐
银耳薏米清凉羹做法烹饪大全 地道银耳薏米清凉羹如何做荐
山药银耳薏米羹做法烹饪大全 地道山药银耳薏米羹如何做荐
南杏仁茯苓薏米银耳羹食谱大全及做法,烹饪好吃的南杏仁茯苓薏米银耳羹方法