çšæ
çªéè | å |
åè±æ·ç² | åº |
çœé | 滎 |
æé | åº |
æ°Ž | å |
ç³ | å |
è¡èå | æ ¹ |
ç | å |
çªèé ± | |
è± |
é å èyydsðçåæ³
100gåè±æ·ç²æ³¡æ°Ž20åéïŒæ³¡éïŒææ°ŽåæïŒçäžæ²æ·ç©
ïŒäžå®èŠåè±æ·ç²ïŒéèèåçæŸæé å°è®žçè 10åé
åå€è¡èåäžïŒéŠèïŒè±å§èæ«å°éèèæŸå ¥æ³¡éçæ·ç²äžæå
æ²¹é å çïŒçžèå°èµ·æ³¡æµ®èµ·ïŒæåºæåºåå€çžåå ç§ïŒçžå°ææ驳ççŠçº¢è²ïŒåæåº
å°æ²¹ååºïŒå å ¥çœç³ïŒç±³éåäžå ç
äžç«ç¬è³ç²çš ïŒåå ¥è¡èåäžåéŠè倧ç«åèåïŒå¿«éææ±åºé