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Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁方法

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Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤图

最近一直忘记吃水果,感觉严重缺乏维生素,早上用破壁机打了一大杯果蔬汁,喝了感觉舒服很多。听说多喝蔬果汁可以润肠排毒哦~~

用料  

黄瓜 2根
苹果(比较小的) 3个
柠檬 1片
纯净水 适量

Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法  

  1. 准备食材

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤图 第2张
  2. 全部洗干净,苹果去核切块,黄瓜切掉两头,再切块,柠檬切一片就可以了。

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤图 第3张
  3. 全部倒入搅拌桶,再倒入适量纯净水。

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤图 第4张
  4. 启动破壁机,先慢速,然后高速搅拌至细腻即可。

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤图 第5张
  5. 倒入杯子,开动吧,排毒养颜哒~~

    Vitamix 版苹果黄瓜蔬果汁的做法步骤图 第6张

小贴士

因为水果蔬菜都是不去皮的,所以一定要清洗干净,可以用食用碱(小苏打)泡半个小时,再好好冲洗干净。

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