用料
1.5顆西洋梨(約180克),切塊150克小黃瓜,切塊50 克 綠葉高苣1/2顆萊姆,去皮、去籽和白色部份1-2大匙 龍舌蘭蜜,依個人喜好調整 或1大匙蜂蜜250克水,冷藏3 塊冰塊 (約15克),每塊大小約在3公分以內 |
活力蔬果汁(西洋梨,黄瓜,莴苣),健康蔬果汁的做法
1 將西洋梨、小黃瓜、綠葉高苣、萊姆、
龍舌蘭蜜、水和冰塊放入主鍋,以
1分30秒/速度10調合,立即享用.ok
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