用料
内酯豆腐 | 1盒 |
鸡胸肉 | 少量 |
木耳 | 适量 |
香菇 | 适量 |
蚝油 | |
生抽 | |
老抽 | |
葱姜末 | |
橄榄油 | |
水淀粉 |
快手简易版豆腐脑的做法
内酯豆腐放入碗中,开锅以后中火蒸10分钟,备用!鸡胸肉切末,香菇,木耳切丁!
锅内放橄榄油,下入切碎的鸡胸肉煸炒至发白,放入葱姜末,炒出香味,放香菇丁,煸炒一会,放木耳,倒入生抽、老抽、蚝油,适量开水,盖锅盖闷煮一会!大概5分钟!倒入水淀粉,要少量多次的加,稍微浓稠一点就可以了,出锅前可以加点香油或者鸡精!
炒好的卤子!
蒸好的豆腐,放入适量的卤子(可以加点香葱或者香菜,我偷懒没放😁),简易版的豆腐脑就做好啦!
小贴士
橄榄油可以用花生油,鸡胸肉也可以用猪肉末,我是为了做出来的脂肪含量少点所以才用的这两样!加点鸡精和香油味道会更好,我没加也是因为不想增加脂肪,减肥中人,做饭看脂肪含量至上(⊙o⊙)