用料
西兰花 | 1朵 |
午餐肉 | 5片 |
花椒 | 20粒 |
盐、鸡精、香油 | 适量 |
健康美容食谱-炝拌西兰花的做法
西兰花辦成小块,焯水5分钟左右至熟,过冷水备用。
午餐肉切小块备用。
热锅凉油,下入花椒粒,小火爆香后关火。
倒入西兰花、午餐肉,放盐、鸡精拌匀。
淋入香油拌匀即可。
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