鲶鱼炖茄子一道非常家常的东北菜,特别适合冬天,煮上这么一锅,荤素齐全,暖呼呼~
制作简单!味道鲜美!
鲶鱼鲜嫩~茄子软糯~豆腐一口爆汁~
用料
鲶鱼 | 1条 |
茄子 | 2个 |
豆腐 | 1块 |
姜 | 3片 |
葱 | 1根 |
大蒜 | 2瓣 |
豆瓣酱 | 1勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
水 | 400ml |
小米辣 | 若干 |
冬日小暖锅|鲶鱼炖豆腐,馋死老爷子的做法
鲶鱼洗净切段,所有材料准备好
炒香葱姜蒜、黄豆酱、豆瓣酱
老抽1勺、生抽2勺
加水末过鱼(约400ml)
加料酒2勺,盖盖子煮开
煮开后加入豆腐,盖盖子煮5分钟
煮开后加入茄子,盖盖子煮8分钟
鱼肉香嫩爽滑~
茄子软糯,入口即化…
豆腐洗足汤汁,一口爆汁…
小贴士
✔️新鲜的鲶鱼或者江团,最好大一点,这类鱼本身肥美,肉质爽滑,自带油脂为茄子做好准备~
✔️茄子最好是那种长茄子(我没买到就用了圆茄子)
✔️喜欢豆腐的一定要放豆腐,最好是老豆腐或者冻豆腐,洗足汤汁的豆腐想想就知道有多好吃!
✔️不爱吃辣的可以不放辣椒,出锅前可以撒上香菜或者葱花
✔️郫县豆瓣酱搭配海天黄豆酱,汤汁鲜美绝配!
制作过程
✔️多煮点米饭