以植物蛋替代普通单片,以新餐肉取代常规午餐肉,让这款轻食更健康、更低脂低卡
用料
OmniPork新餐肉 | 240g |
JUST植物蛋饼 | 3片 |
米 | 200g |
紫菜 | 6片 |
油 | 15ml |
新餐肉植物蛋饭团的做法
将米煮熟,放凉备用。
于平底锅加入1汤匙油,以中细火分别将新餐肉及JUST植物蛋饼每边煎1分半钟,盛起备用。JUST植物蛋饼待凉后切半。
洗干净寿司模具,依次序将饭、新餐肉、JUST植物蛋饼、饭平均放进模具,轻轻压实饭团,脱模后,用紫菜包着,用刀在中间将寿司饭团切开,即可享用。
小贴士
另一种包法:依次序将饭、新餐肉及JUST植物蛋饼平均放进模具轻轻压实饭团,脱模后,用紫菜包着成军舰寿司,即可享用。