🧀超快手营养美味肉松奶酪蛋饺
🥟蛋饺应该是每个宝宝都无法抗拒的美味吧,营养丰富好抓握,作为手指食物是极好的。
🌟之前做的蛋饺都是猪肉,牛肉馅儿的,还要提前处理肉。
今天来做不用准备肉馅的快手美味蛋饺,美味高蛋白的纯肉松加上高钙高蛋白0添加的原制奶酪做内馅儿,加了黑芝麻海鲜粉的蛋液做皮,不仅营养丰富,还很好吃哦。
用料
鸡蛋 | 2个 |
香菇粉 | 1克 |
黑芝麻海鲜粉 | 1克 |
肉松 | 2克 |
小圆奶酪 | 1块 |
五分钟超快手营养美味奶酪肉松蛋饺的做法
准备食材,非常简单哦
鸡蛋加香菇粉,黑芝麻粉打均匀。因为内馅儿有咸味,所以我就没再加盐了
七孔锅预热刷油,倒一层蛋液。食谱分量可以做5个
撒上奶酪碎,肉松
蛋液略微凝固就可以翻面对折了,这样可以让蛋皮粘合
翻面烙一会,直至蛋液凝固,奶酪融化即可
超级好吃哦
绝赞美味!
小贴士
食材选购小Tips:
🧀奶酪选择非再制奶酪,巴氏杀菌过的更安全,高钙高蛋白的更有营养哦。我选择小圆奶酪也是因为它的配料很优秀,钙钠比也很棒。
🥩肉松选择纯肉制作,无添加剂无防腐剂无香精的肉松,不要买添加了豌豆粉,米粉的肉粉松。
制作过程有什么疑问都可以跟我沟通maimai900506