免烤坚果燕麦棒做法烹饪大全 地道免烤坚果燕麦棒如何做

热爱烘焙的小仙女们自己DIY燕麦棒，比起市面上质量参差不齐的产品，安全有保障不说，口感上也容易获得满足，燕麦含有很多膳食纤维，可以促进肠蠕动，增加饱腹感，是控制饮食的好选择。

用料  

免烤坚果燕麦棒的做法  

1. 焗炉预热170°C，燕麦片及杏仁分别入炉，轻轻烤10分钟(此步骤主要是令燕麦及杏仁口感变得更香脆,如没烤箱的话可省略)。

2. 椰枣去核，于食物处理器内搅拌至顺滑状备用。

3. 将所有干材料混合于碗内。

4. 以平底锅慢慢地把枫糖浆及花生酱加热，加入玉桂粉轻轻搅拌至混合，离火。

5. 将糖浆慢慢倒入坚果材料中，彻底地混合好；再把椰枣酱散落在材料上，再均匀混合。

6. 将所有坚果混合材料倒入烤盘或其它平底器皿，以刮刀彻底地把所有材料压平；此步骤非常重要，如压得不够坚果棒有机会未能成型。

7. 把烤盘以保鲜纸封好，冷藏最少4小时。小心地从容量内倒出，并切成合适大小。免焗坚果燕麦棒就这样完成了啊!