用料
苦苣 | |
胡萝卜 | |
鸡胸肉 | |
蚝油 | |
十三香 | |
姜 | |
葱 | |
蒜 |
鸡丝炒苦苣的做法
鸡胸肉凉水煮熟后过凉水
用手撕成细丝胡萝卜切丁或切丝
葱姜末,生蒜片适量
热锅凉油,油热后下入胡萝卜煸炒均匀
加入葱姜末和蒜片爆香加入鸡肉丝和苦苣,放适量蚝油和十三香炒匀就可以啦
如果喜欢可以加适量糖提鲜
小贴士
不要加盐不要加盐不要加盐!
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