秋葵对身体棒棒~每天要坚持吃蔬菜呀
用料
秋葵 | 10根 |
蒜 | 2瓣 |
小米椒 | 1个 |
盐 | 适量克 |
蚝油 | 1勺 |
酱油 | 0.5勺 |
素炒秋葵的做法
把秋葵切成片状或段状 随自己喜欢啦,切适量蒜末和小米椒备用噢。
油烧热放入蒜末辣椒炒香,放入秋葵炒啊炒, 放入盐 酱油 蚝油调味, 我喜欢再放两勺水让秋葵汁水更饱满的口感,炒熟盛出就好啦。开吃开吃~
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