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养生肉骨茶如何做才美味,怎么做养生肉骨茶简单又好吃

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养生肉骨茶的做法步骤图,养生肉骨茶怎么做好吃

用料  

肋排 400克
3片
1勺
花椒粒 10粒
肉骨茶茶包 1包
大蒜 5瓣
香菇 8朵
玉米 1根
枸杞 15粒
适量
适量
生抽 2勺
蚝油 1勺
香菜 1根

养生肉骨茶的做法  

  1. 首先把干香菇泡发,玉米切段,枸杞泡水,准备三片姜、五个蒜瓣(不用剥皮、洗干净即可)

    养生肉骨茶的做法步骤图,养生肉骨茶怎么做好吃 第2张
  2. 把干净的排骨放入锅中,加入冷水、姜片、花椒粒、料酒后大火煮10分钟,焯水去除腥味后捞出备用

    养生肉骨茶的做法步骤图,养生肉骨茶怎么做好吃 第3张
  3. 准备一个小锅,锅中加入清水大火煮沸,然后放入肉骨茶包和蒜瓣加盖煮15分钟,也可加入少量香菇水增香;随后加入排骨、玉米、干香菇,加盖大火煮20分钟,然后转中小火煮30分钟,中间加入适量盐、生抽、蚝油调味

    养生肉骨茶的做法步骤图,养生肉骨茶怎么做好吃 第4张
  4. 最后撒上枸杞和香菜末即可出锅享用啦

    养生肉骨茶的做法步骤图,养生肉骨茶怎么做好吃 第5张

小贴士

肉骨茶主要分为马来西亚和新加坡两种口味,马来西亚的中药味比较重,新加坡的胡椒味比较重。我这次用的是瓦煲標马来西亚风味肉骨茶的茶包。

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