用料
龙利鱼 | 1条 |
西红柿 | 4个 |
玉米淀粉 | 适量 |
番茄酱(可加可不加) | 适量 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
鸡精 | 少量 |
黑胡椒 | 适量 |
黑木耳 | 适量 |
生姜 | 适量 |
番茄巴沙鱼柳的做法
将巴沙鱼柳解冻,切成块状,尽量挤干水分,加入适量的黑胡椒,生姜,玉米淀粉拌匀放在冰箱放置15-20分钟
锅中放入食用油
将西红柿碎倒入锅中翻炒至水分烧干,西红柿变软烂
加入适量的盐,鸡精,蚝油,番茄酱(可加可不加)翻炒均匀
根据需要加入水,想喝汤的多加点水
煮沸后加入黑木耳碎
煮沸后加入腌制好的巴沙鱼,煮沸后即可,想要汤汁浓稠些就勾个芡就行