用料
青椒 | |
莴笋 | |
苤蓝 | |
三层肉 | |
蒜头 | |
调味:盐、鸡精、水淀粉勾芡 |
改良版三鲜的做法
先将青椒、莴笋、苤蓝切成条,三层肉切成薄片
起锅烧油放入三层肉变至金黄再放入蒜头爆香
放入莴笋和苤蓝翻炒2分钟再放入青椒一起翻炒,炒至苤蓝熟,加入调味料,最后用水淀粉勾芡收汁。
小贴士
莴笋和苤蓝比较慢熟,所以青椒晚几分钟放,可以适当加点水,最后用水淀粉勾芡收汁。
用料
青椒 | |
莴笋 | |
苤蓝 | |
三层肉 | |
蒜头 | |
调味:盐、鸡精、水淀粉勾芡 |
改良版三鲜的做法
先将青椒、莴笋、苤蓝切成条,三层肉切成薄片
起锅烧油放入三层肉变至金黄再放入蒜头爆香
放入莴笋和苤蓝翻炒2分钟再放入青椒一起翻炒,炒至苤蓝熟,加入调味料,最后用水淀粉勾芡收汁。
小贴士
莴笋和苤蓝比较慢熟,所以青椒晚几分钟放,可以适当加点水,最后用水淀粉勾芡收汁。
荐
姥姥的改良版 西葫羊肉三鲜大包食谱大全及做法,烹饪好吃的姥姥的改良版 西葫羊肉三鲜大包方法荐
改良版凉粉如何做才美味,怎么做改良版凉粉简单又好吃荐
大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)食谱大全及做法,烹饪好吃的大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)方法荐
改良版乌冬如何做才美味,怎么做改良版乌冬简单又好吃荐
玉米粥+改良炒三鲜食谱大全及做法,烹饪好吃的玉米粥+改良炒三鲜方法荐
韭菜鸡蛋三鲜饺(改良版韭菜饺子)食谱大全及做法,烹饪好吃的韭菜鸡蛋三鲜饺(改良版韭菜饺子)方法荐
聚餐必备改良地三鲜食谱大全及做法,烹饪好吃的聚餐必备改良地三鲜方法荐
改良版菜饭如何做才美味,怎么做改良版菜饭简单又好吃荐
鲜肉月饼「改良版 (猪油改黄油)」食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜肉月饼「改良版 (猪油改黄油)」方法荐
三时三餐 改良版豆芽汤食谱大全及做法,烹饪好吃的三时三餐 改良版豆芽汤方法荐
改良版糖饼如何做才美味,怎么做改良版糖饼简单又好吃荐
改良版意面如何做才美味,怎么做改良版意面简单又好吃荐
改良版枣糕如何做才美味,怎么做改良版枣糕简单又好吃荐
改良版麻食如何做才美味,怎么做改良版麻食简单又好吃荐
礼物姐姐-改良版贝丁素三鲜水饺食谱大全及做法,烹饪好吃的礼物姐姐-改良版贝丁素三鲜水饺方法