花生的各种好处是不用多说的了,油炸花生米又热量太高,这个空气炸锅版就很好,利用花生自己的油把自己炸的又香又脆,关键是速度快。
用料
花生米 | 些许 |
盐 | 些许 |
五香粉 | 些许 |
空气炸锅版-速炸花生米的做法
大概有400克的花生吧,铺满了炸篮2厘米厚
冲洗花生,除去灰尘,也方便上五香粉和盐。
放入炸篮
180度5分钟,再200度2分钟
冷了就会又香又脆呢
小贴士
花生在炸的过程中会听到啪啪的声音,说明快熟了。
盐不要给多了,五香粉也是哦
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