2种牛油果的好吃方法~食谱大全及做法，烹饪好吃的2种牛油果的好吃方法~方法

来英国之前就想试试吃牛油果~~~~

来了之后发现牛油果真心好吃 而且不贵

不过减肥中的ＭＭ　不能吃或是少吃　因为不是有话嘛　

一口牛油果一口油啊～～～伤不起啊

最主要总结了2种我觉得最好吃的方法~~~~~~

正好一甜~~~~一咸的~~~~

用料  

2种牛油果的好吃方法~的做法  

1. 甜的方法~

2. 把牛油果对半切开，一拧~取出内核
   
   然后可以偷懒的 一勺牛油果一点白糖加蜂蜜

3. 麻烦点的~就是把果肉舀出来然后拌蜂蜜和白糖
   搅拌均匀后开吃~~~~

4. 咸的方法~

5. 先调酱汁
   取美乃滋和番茄酱（我的比例是 1.5:1）
   PS：每个人的吃口不一样可以自行调节
   不过美乃滋加番茄酱 真心好吃啊~~~~~

6. 沙拉碗里放入蔬菜（e.g.樱桃番茄 切丝的生菜 苦菊 芝麻叶 切丝的紫甘蓝  洋葱粒 等等 就看你喜欢什么了）和虾仁还有现磨黑胡椒碎~~~拌入酱汁搅拌均匀

7. 牛油果切小块装盘~ 旁边配上办好的沙拉
   
   吃的时候一起就可以了

小贴士

牛油果在空气中久了会变黑（不知道是不是我买的比较熟的原因）~ 所以打开后要尽早吃哦

咸口的牛油果沙拉 可以做西餐的头盘~