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杂蔬鸡胸肉沙拉做法烹饪大全 地道杂蔬鸡胸肉沙拉如何做

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杂蔬鸡胸肉沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

生菜 ½颗
西蓝花 10朵
胡萝卜 15克
玉米粒 15克
优形奥尔良即食鸡胸肉 1块
🔸酱汁
丘比特烘焙芝麻酱 1汤匙
🔸表面
白芝麻 适量

杂蔬鸡胸肉沙拉的做法  

  1. 生菜摘小片切小段放入盐水浸泡10分钟洗净
    西蓝花放入盐水浸泡10分钟洗净

  2. 锅里倒水烧开

  3. 放入胡萝卜丁➕玉米粒焯水3分钟至浮起 捞出沥干水

  4. 放入西蓝花焯水3分钟 捞出沥干水

  5. 即食鸡胸肉切小块

  6. 胡萝卜丁➕玉米粒➕西蓝花➕奥尔良即食鸡胸肉装入盘子

  7. 淋上烘焙芝麻酱

  8. 撒上白芝麻

    杂蔬鸡胸肉沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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