用料
生菜 | ½颗 |
西蓝花 | 10朵 |
胡萝卜丁 | 15克 |
玉米粒 | 15克 |
优形奥尔良即食鸡胸肉 | 1块 |
🔸酱汁 | |
丘比特烘焙芝麻酱 | 1汤匙 |
🔸表面 | |
白芝麻 | 适量 |
杂蔬鸡胸肉沙拉的做法
生菜摘小片切小段放入盐水浸泡10分钟洗净
西蓝花放入盐水浸泡10分钟洗净锅里倒水烧开
放入胡萝卜丁➕玉米粒焯水3分钟至浮起 捞出沥干水
放入西蓝花焯水3分钟 捞出沥干水
即食鸡胸肉切小块
胡萝卜丁➕玉米粒➕西蓝花➕奥尔良即食鸡胸肉装入盘子
淋上烘焙芝麻酱
撒上白芝麻
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