冬将尽 春不远🌸身处都市 心向田园🍃在人潮如流中寻觅一份恬静与安心☁️用心领悟大自然的馈赠,将有机食材搬回家🥄还原本真滋味,开启有机生活😋一碗适宜春季的有机燕麦酸奶沙拉,迎来崭新的一天☀️为了获得纯净、高营养价值的植物原料,我们在世界公认的燕麦黄金产地内蒙古,经营着50000亩自有农场,致力于有机、可持续的燕麦种植方式。在种植和加工过程中,不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂、食品添加剂等有害物质
用料
有机熟燕麦片 | 适量 |
酸奶 | 1杯 |
草莓 | 6颗 |
坚果 | 若干 |
有机燕麦酸奶沙拉的做法
准备好所需的食材
草莓洗净切片
碗中倒入适量有机燕麦片
倒入烧好的开水,浸泡3分钟后,将多余的水分倒掉
加入酸奶
将切好的草莓片轻轻摆在酸奶上
均匀的撒上喜欢的坚果
健康且高颜值的有机燕麦酸奶沙拉,就可以安心享用了
小贴士
燕麦片既是粗粮,又很容易消化,平时可以加入喜欢的蔬菜和水果,做正餐食用也没问题哦!