清新爽口,饱腹却不油腻!每一口,都如同蹦寻在春季的花丛中。
用料
芝麻菜 | 20克 |
生菜 | 150克 |
苹果片 | 9片 |
牛油果片 | 4片 |
红腰豆 | 适量 |
烤麦片 | 适量 |
西柚 | 30克 |
橙子 | 35克 |
食课studio轻食沙拉食谱分享:春景沙拉的做法
先用洗净沥干的生菜和芝麻菜打底。
放上新鲜苹果切片与牛油果切片,西柚、橙子切丁后撒上去。
最后放食课studio自制的“果干麦片”,罐头红腰豆做点缀。
荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:聚能清鲜沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:聚能清鲜沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:秋晨百舒沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:秋晨百舒沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:秘境私语沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:秘境私语沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:增肌健能沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:增肌健能沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:秋葵虾仁沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:秋葵虾仁沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:鲜芒利乐沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:鲜芒利乐沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:橙香虾仁沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:橙香虾仁沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:彩夏海鲜沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:彩夏海鲜沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:夏日不逝 沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:夏日不逝 沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:苹果虾仁沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:苹果虾仁沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:青雾百谷沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:青雾百谷沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:果果不停沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:果果不停沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:蒙卡香牛沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:蒙卡香牛沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:灼灼其然沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:灼灼其然沙拉方法荐
食课studio轻食沙拉食谱分享:芝士彩虾沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享:芝士彩虾沙拉方法