爱吃沙拉,可各种沙拉酱热量都很高,油醋汁虽健康美味,天天吃也厌倦,也想换个口味。这款沙拉酱味道类似凯撒汁,非常好吃,青菜、肉类、海鲜搭配都很适合,关键是热量不高营养高!
用料
橄榄油 | 1勺 |
自制酸奶 | 4勺 |
黄芥末酱 | 1勺 |
盐 | 少许 |
现磨黑胡椒 | 少许 |
蜂蜜(自选) | 半勺 |
自制超健康沙拉酱的做法
把各种调料充分混合就OK了,如果觉得太酸,根据个人口味加一点蜂蜜!每个人用的酸奶不一样,黄芥末酱有的口味也偏甜,所以蜂蜜是否加取决个人。
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