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好吃到停不下来的烤洋蓟食谱大全及做法,烹饪好吃的好吃到停不下来的烤洋蓟方法

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好吃到停不下来的烤洋蓟的做法步骤图

西餐牛排🥩前必点的前菜
好吃又健康,跟我们前啃瓜子一样😍

用料  

洋蓟 两个
橄榄油 适量
黑胡椒 适量
粉盐 适量

好吃到停不下来的烤洋蓟的做法  

  1. 洋蓟对切,掏出里面的绒毛,放盐水里浸泡一会儿。因为洋蓟易氧化,所以切开处理好了,一定要放盐水里防治变色

    好吃到停不下来的烤洋蓟的做法步骤图 第2张
  2. 將洋蓟焯水后放入烤盘,放入柠檬片和蒜瓣儿,倒入橄榄油,放入预热好的烤箱(375华氏度),盖锡箔纸烤15-20分钟左右,然后拿出来撒上黑胡椒和粉盐,再加一些橄榄油。去掉盖在表面的锡箔纸,放回烤箱再烤8-10分钟。看到表面稍微有点焦色,取出装盘。

    好吃到停不下来的烤洋蓟的做法步骤图 第3张
  3. 搭配主食,就可以好好的享用一顿美味大餐了

    好吃到停不下来的烤洋蓟的做法步骤图 第4张

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