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贝贝南瓜八宝饭(大人孩子都爱吃,一看就会,一做就成功)食谱大全及做法,烹饪好吃的贝贝南瓜八宝饭(大人孩子都爱吃,一看就会,一做就成功)方法

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贝贝南瓜八宝饭(大人孩子都爱吃,一看就会,一做就成功)的做法步骤图

买了5只贝贝南瓜,变着花样消耗掉
非常简单也非常好吃,食材也可以根据自己冰箱里的存货自由调整,做嘛,不能等到材料齐了再下手,还是要举一反三,食谱只是给你一个思路

Ps:不好意思居然忘记拍过程图了🤭


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用料  

贝贝南瓜 1个
糯米 适量
大米 适量
黑米 适量
燕麦 适量
南瓜子 适量
蜜枣 2个
蔓越莓 适量

贝贝南瓜八宝饭(大人孩子都爱吃,一看就会,一做就成功)的做法  

  1. 1⃣️贝贝南瓜头天晚上先用微波炉中火打5分钟    2⃣️杂粮饭最好也是隔夜剩饭,可以头一天一锅杂粮饭当主食,剩一小碗就够了

    贝贝南瓜八宝饭(大人孩子都爱吃,一看就会,一做就成功)的做法步骤图 第2张
  2. 杂粮饭和蜜枣、南瓜子、蔓越莓混合在一起,贝贝南瓜四分之一处切开,用勺子小心挖出南瓜籽,然后把杂粮饭填进去,蒸锅大火烧开蒸8分钟左右就可以啦,切记,蒸的时候切下来的南瓜不必盖回去

    贝贝南瓜八宝饭(大人孩子都爱吃,一看就会,一做就成功)的做法步骤图 第3张
  3. 开饭

    贝贝南瓜八宝饭(大人孩子都爱吃,一看就会,一做就成功)的做法步骤图 第4张

小贴士

1⃣️杂粮饭的配料可以自己根据家里有啥灵活增减变化,大米和糯米加一起要占所有杂粮的一半才好吃😋        2⃣️我是用的挖球器的另一头花刀切的,如果你是外貌协会的会员请自行去某宝购买,相信我用刀削齐了也一样好吃😋                                                                                  3⃣️如果你没有蜜枣,可以用红枣,但最好给饭拌一点糖

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